نحوه درست خوابیدن برای پیشگیری از کمردرد در بخش دانستنی ها

کلید پیشگیری در اکثر کمر دردها اینست که از فشار زیاد به کمر خود جلوگیری کنیم ...

بهترین دکتر متخصص کمردرد و دیسک در بخش دانستنی ها

کمردرد، دیسک کمر و سایر مشکلات مربوط به ستون فقرات همیشه باعث نگرانی بیماران هستند. اما با مراجعه به یک دکتر خوب و با اخلاق و دلسوز که به کار خود مسلط است، می توان از شدت این نگرانی ها کاست ...

درد کلی بدن نشانه پوکی استخوان است در بخش دانستنی ها

یک متخصص ارتوپدی اولین نشانه پوکی استخوان را اظهار درد در اکثر نقاط بدن، ضعف در اندام و درد کلی بدن عنوان کرد و گفت: این علائم می‌تواند نشانه پوکی استخوان باشد. ...